Spørsmålet er: «what’s in it for me?»
Har det blitt gammeldags å delta i en musikkgruppe og synge med barna sine? Synes du det høres litt kleint ut? Sang er kanskje ikke akkurat din greie? Hvis dette er tanker du har, vil jeg gjerne fortelle deg noe jeg vet:
Det skjer noe med deg når du synger.
Jeg vet ikke hvordan du har det, men noe av det mest slitsomme jeg vet er sutrete unger. Det drar all energi ut av meg og lunta mi blir temmelig kort etter hvert. Jeg kan ha følelsen av at NÅ er det like før jeg eksploderer! Har du prøvd å synge da? Det er jo som regel ikke det første som faller en inn, men jeg har prøvd i mangel av noe annet å bidra med. Jeg har dratt en sang for å avlede, trøste eller muntre opp. «Dyrene i Afrika» for eksempel, den har passe mange vers. Og ungene lar seg ofte avlede, men det største miraklet er at mitt eget humør faktisk stiger flere hakk. Og det er ikke fordi jeg elsker «Dyrene i Afrika», men fordi det å synge påvirker kroppen min. Jeg får en dypere og bedre pust og hormonene mine påvirkes. Stresshormonet kortisol synker og lykkehormonet oxytocin stiger når vi synger. Det er med andre ord mye lurere å synge enn å telle til ti!
Det skjer enda mer med deg når du synger sammen med andre.
Det er faktisk sant. De gode virkningene jeg beskrev under forrige avsnitt forsterkes når vi synger sammen med andre. Og man trenger ikke å være flink, virkningene er størst hos amatører; de som synger fordi det er gøy!
Du får en verktøykasse til livets hverdagssituasjoner.
Når du kommer til en musikkgruppe som ledes av en musikkpedagog antar jeg at du vil møte både gamle og nye sanger. Noe har du hørt før, du kan de kanskje, andre sanger er fullstendig ukjente. Du vil muligens huske igjen sanger du nesten har glemt og lære nye sanger og regler som er midt i blinken for deg og barnet ditt akkurat nå. Uansett – med disse sangene vil du få en verktøykasse som kan brukes i alle dagens situasjoner. De kan lekes med, avlede, stimulere, roe ned…. Har du gått i en gruppe og dere har en felles opplevelse med sangen, trenger du ofte ikke synge mer enn noen få toner før barnet gir respons. Det er rett og slett genialt!
Tro du meg, noen ganger føler jeg nesten at jeg sitter med en tryllestav som kan snu en situasjon på 1-2-3. Hvem kunne ikke ønske seg det av og til?
Barnet roer seg dobbelt så lenge med sang.
Små barn gråter. Noen barn gråter mye. Barnegråt er en av lydene som plager oss aller mest, kanskje fordi vi instinktivt ønsker å trøste og roe barnet. Engelske forskere har kåret barnegråt til verdens nest verste lyd. (Nå lurer du kanskje på hva den verste lyden er? Du skal snart få svar.) Canadiske forskere har funnet ut at ved å synge for babyer roer de seg dobbelt så lenge enn når vi snakker og pludrer med dem. Det kan være viktig kunnskap i sene nattetimer.
Du og barnet får en sterkere tilknytning
I dag lever vi i en hektisk tid. Selv i barselpermisjonen kan dagene være temmelig travle. Å sette av en time i uka til musikkgruppe gir deg muligheten til å gi babyen din full oppmerksomhet. Dere synger og leker og har en god felles opplevelse. Det gir dere en sterkere tilknytning til hverandre og det er noe av det viktigste du kan gi barnet ditt. Og du; du vil altså få et sterkere bånd til barnet ditt. Altså en vinn-vinn situasjon!
Det er mange gode grunner for å delta på en musikkgruppe av hensyn til barnet ditt, men denne gangen ville jeg vise deg hva DU kan få ut av det for din egen del. Derfor vil jeg også utfordre deg til å melde deg på en gruppe! Du kan søke i linken under og se om du finner noe i nærheten av deg.
http://www.musikkfralivetsbegynnelse.no/norgeskart/
Ps. De engelske forskerne mente at lyden av at noen kaster opp er den absolutt verste lyden
